Increase Height Workout

Apakah Anda pikir Anda akan terlihat lebih menarik jika Anda lebih tinggi?

Apakah menurut Anda tinggi badan yang lebih tinggi dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda?

Apakah Anda terlihat pendek di antara teman-teman Anda?

Apakah Anda juga berpikir bahwa tinggi badan Anda tidak dapat bertambah setelah usia 18 tahun secara alami?

Ingin tahu cara menambah tinggi badan secara alami tanpa memandang usia lebih dari 18 tahun?

Apakah menambah tinggi badan adalah masalah besar?

Tidak juga! Ini semua tentang menghilangkan dekompresi pada tulang belakang yang berkembang dari waktu ke waktu karena gravitasi dan kebiasaan postur yang buruk. Beberapa faktor seperti olahraga, lingkungan, hormon, gen, dan nutrisi memiliki pengaruh terhadap tinggi badan manusia. Bertarung melawan mereka memang sulit, tapi bukan tidak mungkin. Berolahraga adalah salah satu cara terbaik untuk menambah tinggi badan dengan cepat dan tumbuh lebih tinggi. Sinergikan efeknya dengan menggabungkan olahraga dengan asupan protein yang baik - Anda dapat menambah tinggi badan Anda secara positif.

Di sini, dengan aplikasi ini Anda dapat menemukan semua jawaban dan tips untuk menambah tinggi badan Anda.

Sebelum membahas lebih jauh mari kita bahas beberapa fakta sains.

Mempelajari anak kembar adalah salah satu cara para ilmuwan menentukan sejauh mana genetika mempengaruhi tinggi badan. Secara umum, tinggi badan pada anak kembar sangat berkorelasi. Ini berarti bahwa jika satu kembar tinggi, yang lain mungkin juga tinggi. Berdasarkan penelitian pada anak kembar, diperkirakan 60% perbedaan tinggi badan antara orang-orang disebabkan oleh genetika. 40% lainnya disebabkan oleh faktor lingkungan seperti olahraga dan nutrisi. Tren tinggi badan di seluruh dunia membantu menunjukkan pentingnya olahraga, nutrisi, dan faktor gaya hidup.

Aplikasi berbasis ilmiah ini memberikan peningkatan tinggi badan yang efektif dengan olahraga, rencana diet, dan tip penambah tinggi badan. Anda dapat menambah tinggi badan secara alami di rumah dan bahkan mendapatkan bentuk tubuh yang lebih baik dalam beberapa minggu.

Tidak ada batasan jenis kelamin atau usia untuk latihan dan rencana diet ini.

Ini untuk semua orang seperti:

• Pria & Wanita

• Dewasa & Anak-anak

Latihan dan tips untuk menambah tinggi badan:

• Aplikasi ini mencakup beberapa latihan dan tips yang dirancang dan diberikan oleh para profesional

• Panduan animasi dan video yang mudah dipahami

• Latihan peregangan yang efektif, yoga, latihan aerobik, dll.

• Latihan cepat, hanya 8-14 menit sehari

• Kiat berguna untuk membantu Anda mencapai tujuan lebih cepat

• Tips tentang makanan, olahraga, postur, berpakaian, dll.

Rencana Diet untuk tinggi badan Anda:

• Rencana diet harian yang membantu Anda memaksimalkan peluang untuk menambah tinggi badan Anda

• Rekomendasikan berbagai makanan kaya nutrisi (kalsium, protein, vitamin) untuk pertumbuhan tinggi badan Anda yang lebih baik

Beberapa fitur yang disediakan oleh kami:

• Latihan pertumbuhan tinggi badan yang ilmiah dan efektif

• Tidak ada batasan usia

• Tips dari Nutrisi terbaik

• Tinggi meningkatkan tips tentang tumbuh lebih tinggi dengan cara terbaik

• Saksikan kemajuan efektif Anda dalam beberapa minggu

• Buat latihan khusus Anda sendiri

• Lakukan olahraga di mana saja dan kapan saja

• Tumbuh lebih tinggi selama dan setelah pubertas